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13 octubre, 2020
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13 octubre, 2020
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Fuerza

0-15 % Nivel Muy bajo (0 a 3 repeticiones por ejercicio; mala postura en ejecución). Dentro de este rango, se muestra que tienes un déficit de fuerza inferior a lo normal, por no ejercer esta practica sobre tu cuerpo. Es probable que puedas tener algún problema físico, el cual te impide trabajar la fuerza.
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