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13 octubre, 2020
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13 octubre, 2020
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Fuerza

76-100 % Nivel Alto (Más de 10 repeticiones por ejercicio; excelente postura hasta el final). Cuentas con un nivel avanzado de fuerza donde se destaca una ejecución correcta de los ejercicios a mayores repeticiones y con un buen control de tu frecuencia cardiaca.
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